以下是我個人的一點省錢看法，很多GGMM有更好的省錢妙招
1.家里常備1瓶洗衣液，（我個人喜歡藍月亮的深層洗衣液，難得有國貨做得比進口的還好）。洗衣液是微弱酸~中性，手洗內衣小件不傷手，即使殘留一點在衣服上也不傷皮膚，要是用洗衣粉洗，我每次清洗N遍還心理上覺得有殘留。另外我國北方水質硬，用堿性洗衣粉或肥皂，和水中的啥啥物質（我忘記具體名稱了，反正就是啥啥）產生反應，容易使衣服不再鮮艷。
2. 補鈣：電視里各種補鈣用品都快把人轟爆了，實際上實惠好吸收的補鈣品是蝦皮。蝦皮別名“鈣庫”，1勺蝦皮的鈣含量相當于4杯牛奶，“鈣庫”不是白叫的。蝦皮里還富含海洋礦物質，超贊。1斤蝦皮夠全家補1年鈣了，花費才10元錢，多合算涅=。=~ 食用方法很簡單，做菜做湯的時候扔一小撮進去就好啦，沒技術含量。（PS：如果有以下癥狀，你已經很缺鈣了：睡覺落枕，以及冬天偶爾腳抽筋。）
3. 補鐵：家里常備一鐵鍋。鐵鍋已經被聯合國認證是的炒菜鍋，具有良好補血效果，尤其女性一過20歲，臉蛋上和嘴唇上的血色就開始消退，主要貧血。鐵鍋也沒啥技術含量，在菜市場買個二三十塊錢的就好啦，農村鐵匠都能做出很好的鐵鍋。據說厚一點的鍋受熱均勻，但我的經驗是油少了啥鍋都糊（電視里很厚很貴的鍋 我買過，很快就糊了=。=），輕一點的鍋用起來還輕松。
4. 我表妹每月花幾百塊吃安利的蛋白質粉，冤孽吶。其實的蛋白質來源是雞蛋清，幾乎是純蛋白（高達98%），而且是優質蛋白質（雞蛋清里含6種主要蛋白 質）。推薦一種比較好吃的吃法：雞蛋煮熟了，剝出雞蛋白，小碟子里倒上醬油、醋、味精、香油的調料，沾著吃。茶雞蛋少吃，是堿性食品。后一句，蛋白質雖好不過也不要過量吃，什么東西都過猶不及，蛋白質攝取過多，人也會中毒哦，正常人完全可以通過吃肉獲得足夠蛋白質，除非手術后病人、產婦、老年人、素 食者、消化不良者，才有必要補充。
5. 常吃魚是好的，但是現在什么魚安全呢？帶魚。帶魚是肉食性魚類，肉質鮮美，帶魚生活在中深海（所以污染少），無法人工飼養（所以吃不到避孕藥），帶魚出水 就會在大氣壓力下死去，深海捕魚船都帶冷凍倉，所以二次污染變質也少。帶魚的脂肪含量很高（深海魚的脂肪含量都高，因為水底冷），但是不用擔心，這個是真正的“深海魚油”，一周吃兩次帶魚比買那些很貴又不知道質量如何的魚油好多了。ps,帶魚身上的白色粘液是無味無腥的，加工的時候不要洗掉，那個東東是卵磷脂，灰常補腦。
6. 現在食品上的化學殘留物和重金屬太多，導致人越來越容易得癌。南瓜是很好的體內清潔劑，可以去除人體內化學有害物和重金屬，建議大家每周吃一次，或切片 炒，或切小塊和米飯一塊煮，都很好吃。南瓜還富含胡羅卜素，對眼睛很好，家里有小朋友不愛吃胡蘿卜的，多哄他吃南瓜也一樣。
7. 南瓜籽不要扔，洗一下曬干，當零食吃了（生熟都可以），可以很有效的驅蟲，還對男性前列腺炎有治療作用。很多有寵物（小貓、小狗、小鳥、兔子、烏龜類）的人也可以把南瓜籽搗碎給寵物吃用以驅蟲，安全有效還。
8. 雞肉是熱性的，感冒或者做手術不要喝。尤其癌癥病人不要喝雞湯，雞皮膚上的淋巴含有很多細菌，容易感染人，誘發癌癥（不是嚇人，我真的親眼見過一個做 了手術5年后的癌癥病人，做了體檢沒問題---癌癥病人的體檢每三年、五年是個關口，過了這兩個關口，基本就不會復發了-----他老婆為了慶祝，給他煲了1鍋老母雞湯，半年后。。。）
9.豆腐很有營養，但是越嫩的豆腐，里面的營養成分越少，水豆腐和日本豆腐幾乎已經不是豆腐了。為了營養，買老豆腐。
10.黑色蔬菜有預防白血病、癌癥的作用，（現在癌癥是人類的頭號殺手，每個家庭都要防癌為己任啊），常見黑色蔬菜包括：黑木耳、黑芝麻、海帶、茄子（要連皮吃）。
11. 說一千道一萬，提高自身免疫力重要，木瓜是的提高人體免疫力的食物。木瓜還去火，南方女生夏天多吃。現在北方城市的木瓜也不貴了，兩三塊錢1斤，到水果批發市場買一箱（依次從熟到生的），回家可以吃10天。（我半強制性讓我老爹吃木瓜，他一說貴，我跟他說：您算一下，幾十萬的醫療費和幾百塊的水果費哪個合算？）
12.其實那些很貴的幾百上千的護膚品，成份和護膚品的差別小于0.5%。護膚主要的五點：避免紫外線照射、做好臉部清潔，做好保濕，多喝水，多吃點動物性膠原蛋白食品（豬蹄、豬皮）。
13.切菜板一定選擇木頭的，木頭有天然殺菌作用。切過生肉的塑料菜板，即使徹底清洗了，殘余細菌也會慢慢繁衍，而木菜板不會。同理，把仿象牙的塑料筷子換成木頭的吧。
14.洗臉之前先洗手，平時不要托腮，手上細菌很多，臉上毛孔又比較粗大，容易感染長痘痘。大部分的痘痘是衛生沒做好，只有很少部分人是內分泌失調。
15.牛奶少喝，為了讓奶牛多產奶，各種抗生素用得太多，容易導致女性卵巢癌和乳腺癌。酸奶好一點。牛奶補鈣的說法現在很受爭議，事實上消費奶制品多的美國，因缺鈣而導致骨質疏松的人數多。
15.家人暈倒不要動，不管是心臟病還是腦淤血都忌移動。正確做法是讓病人原地平躺，腦袋側放（防止窒息），如果病人發出鼾聲，也是窒息表現，立刻用手絹把病人舌頭輕輕拉出。然后迅速用水把毛巾打濕，包上冰箱里的冰塊或者凍肉，放在病人頭部（腦部血管遇冷收縮，減少出血）。送醫院。
16. 經常出差又很懶又想在家養綠色植物的同學，富貴竹是我們的選擇，連我這種植物殺手都可以養。富貴竹在南方1塊錢1支，不知道北方什么價格，只要插在水里，就能活5、6年，冬夏常青，而且不需要（也不可以）換水，半年加一次清水就可以了，主人可以名正言順的懶。10塊錢買上10支，用裝畫軸的那種藍底大 高瓷瓶（在花鳥市場買大約30-40塊1個）插起來，客人來了會覺得你很雅，想不到你很懶。高大的磁瓶除了好看，還能保證你的貓貓狗狗吃不到植物，我家的小狗可是植物破壞狂。
17. 過日子當省則省，廁所紙不可省，要買好牌子的。的廁所紙不僅消毒不過關，細菌很多，還會添加滑石粉，對女性危害太大了。同理，衛生巾也要買好的哦，還要注意保質期。
18. 做菜后放鹽，這樣鹽不會滲到菜里，少量鹽就足夠味道，減少食鹽的攝入量。還有味精也要后放（味精的成份是氨基酸，并沒有任何不安全之處，反而是雞精們，那么一大罐雞精真的都是雞身上的嗎？）。
19. 家里３年不穿的衣服、貌似有用而從來沒派上用場的瓶瓶罐罐、包裝盒、２年以上沒用過的東西、珍愛而Ｎ年不看的雜志，該扔就扔，不要舍不得。現在房子多少錢１平方米？如果家里用３、４平方米儲存那些總共價值不到一千塊錢的東西，這個賬太算不來了。
20.逛街看到那些超卡哇宜的東東，不妨站在那里看個夠。一旦搬回家，它就成了你每周清潔list中的一項。裝修也是一樣，漂亮的木窗格、Ｎ多的田園小擺設、小掛件．．．日后都需要你一項項打掃，生活１年以后你就巴不得家里空些才好。購買任何東西之前，想好怎么保持清潔真的很重要。
21.北方一些城市的朋友，由于水質很硬，差不多家家買礦泉水，但是煮飯、做粥、煲湯的時候反而忽略，直接用自來水，等于把水垢全吃進肚子（燒開水還沉淀下來一部分水垢），日久天長很容易結石，在廚房也放一桶礦泉水或純凈水。
22. 消化不良、胃部不好的朋友，用大麥或大米在鐵鍋里干炒，直到變成棕色發黑，當茶泡著喝，有奇效。東北的朝鮮族人教的，他們老吃生冷的東西，所以要喝這種茶護胃。
23.普通感冒，的治療方法：大量喝綠茶、吃維C銀翹，吃康泰克（或其他抑制表面難受癥狀的感冒藥），悶頭睡覺。因為沒有一種藥可以殺死感冒細菌，7天是感冒細菌自然死亡的周期，康泰克類感冒藥只是減少你的難受感，所以只需吃下感冒藥，等7天就自然好了。醫生喜歡給公費醫療的患者開昂貴的消炎藥，千萬慎吃，不僅對感冒毫無作用，還使你產生抗藥性。
24. 感冒了就蒙在被子里發汗是很危險的，正確做法是應該物理降溫（開空調，或者傅冰塊）。高溫不僅容易燒壞大腦，還會使人大量失水，大量失水會帶去人體內的 鉀，缺鉀會讓人心跳停----又名驟死。上次我一個朋友急性腹瀉，一個晚上7次（一夜七次郎?。?，我說你快去醫院輸鉀，他到了醫生就說他已經接近病危邊緣了。一頓鉀輸得他齜牙咧嘴，要知道輸鉀是輸液里疼的，男子漢都能輸哭。所以筒子們，避免遭罪就要在脫水初期進食含鉀食品，的補鉀食品是西瓜，沒西瓜 就喝綠茶、吃各種新鮮水果。如果出現以下癥狀就是缺鉀：四肢無力、嗜睡、昏沉、惡心、心悸。
25. 補充膠原蛋白的面膜貴，當然效果是很好的，但是涂抹上去畢竟吸收的很有限，吃下去才是的，每周做一次很貴的膠原蛋白面膜，不如啃一只豬蹄（或者超市 賣的豬皮凍），堅持半年就能讓你皮膚從內到外換個樣。怕吃豬蹄的女生，也可以喝銀耳羹，只是效果比豬蹄（動物性膠原蛋白）差一點。
26.家庭必備的臭氧機。體積很小，把肉或者蔬菜或者水果放在水里，通入臭氧５～１０分鐘，可以清除殘留農藥和抗生素，尤其是肉類，通入臭氧１０分鐘，能浮出一大層東西，都是抗生素。 臭氧機還可以用來做碗筷消毒（碗筷放水里，通入臭氧）， 大衣柜內衣物殺菌（把臭氧機放入大衣柜，吹１０分鐘），尤其是洗衣店洗回來的衣服，肉眼看不見的細菌很多，用臭氧消毒是有效的。還有廁所殺菌（放廁所里吹１０分鐘）、洗衣機內部殺菌，等等。淘寶上一個臭氧機約１００塊，物美 價廉。ＰＳ：人不可長期處在臭氧里，所以消毒的時候人要走開。
27. 我喜歡在淘寶上買家居、廚房用品，比如電動刮胡刀（給老公），商店３０００ 多的飛利浦三頭刮胡刀，淘寶上６００多，妖孽啊。還有毛巾啊、床單啊、棉被啊、垃圾袋啊等等，都比商店好多，還有很多有創意的小家居用品，比如晾衣藍、防風晾衣繩。衣服、化妝品、鞋子和零食類從來沒買過，因為實物往往和照片有差 別，或者算上運費不合算。－－－不要問我都從哪些店買的，有些東西買太久，交易記錄都沒了，總之大家買東西之前貨比三家，不要光看信譽等級，一定要看看別人買了該產品后的評論，這樣就不會買到假貨了。我在淘寶上幾年，一個是自己非常小心，一個是比較走運，碰到的賣家都是好人。
28. 我兩個朋友裝修房子，都在淘寶上買的家具，連上運費都比商店（海南家具巨貴），還有很多漂亮的裝飾品、燈飾，網上買也合算。不過家具拿回來往往很難自己安裝，要給點錢請裝修工人幫裝上。（千萬別找家具店的幫裝，天價。
29．后一點，但也是很重要的一點,可以買些節電節水的設備,一個月就可以省下不少銀子了。比如說我經常給朋友代購的淘寶上的一款節之冠節電器,不會網購的也沒關系，只要一個，他們大中城市都可以貨到付款的.這款節電產品,我看電子城里賣120,但網上只賣75，而且跟我的同事試用了好幾個月,效果超級好，一個月可以節省至少20%-50%,省下的錢給女兒買肯得雞啦.
本頁產品地址：http://m.521uz.com/sell/show-4360166.html
免責聲明：以上所展示的[DX-2.3 騏源節電器]信息由會員[東莞市比高電子有限公司]自行提供，內容的真實性、準確性和合法性由發布會員負責。
